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Ludivine Belmon

Sophrologue certifiée RNCP

Coach en développement personnel et professionnel Thérapeute en bien être - Kinésiologue Énergéticienne.

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"Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. » Sénèque

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Formée au métier de sophrologue et certifiée RNCP par le centre de formation Formaquiétude (Grenoble), je suis également coach en développement personnel et professionnel - Thérapeute en bien être - Kinésiologue et Énergéticienne.

Je reçois enfants (à partir de 6 ans) adolescents, adultes ou seniors en cabinet ou par l’intermédiaire de visio.

Je vous accueille dans un cadre chaleureux, apaisant, confidentiel, propice à l’échange et au lâcher-prise.

Mon objectif ? Vous permettre de vous reconnecter à vous-même, de vous libérer, de vous reconstruire à votre rythme.

Gérez le stress, les angoisses, les émotions et améliorez votre sommeil grâce à un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins.

Je vous propose des séances sur mesure, intégrant des exercices de respiration, de détente musculaire douce et de visualisation positive, adaptés à votre rythme et à vos objectifs.

En combinant ces techniques, vous apprendrez à vous reconnecter à vos ressources, à renforcer vos capacités, et à retrouver un bien-être durable au quotidien.

Accessible à tous, la Sophrologie est une méthode simple, efficace et bienveillante pour prendre soin de soi.

J'interviens en milieu hospitalier, en entreprise et en milieu éducatif.

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